نوشیدنی ورزشی

نوشیدنی ورزشی

نوشیدنی ورزشی

ویدئو امروز درمورد نوشیدنی ورزشی هست که مصرف مایعات در ورزش رو براتون توضیح دادیم.

ظاهرا آب بهترین نوشیدنی ورزشی بعد از ورزش نیست. بهتره گاهی از مایعات دیگه ای برای ورزش استفاده کنیم.

توضیحات این ویدئو رو ببینید. همچنین در آخر یه نوشیدنی ورزشی بهتون آموزش دادیم که امیدوارم ازش لذت ببرین و به دوستانتون هم آموزش بدین.

حال و روزتون خوش

 

چه چیزهایی بعد از ورزش بخوریم؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Visit Us On Instagram