نتایج جستجو برای:bmi

محاسبه کننده شاخص توده بدن – BMI

#CCB-calc #calc-header.CCB-calc-header-cc_bmi_shortcode H3 a, #CCB-calc #calc-header.CCB-calc-header-cc_bmi_shortcode H3 a:visited, #CCB-calc .CCB-calc-header-cc_bmi_shortcode { background-color:#ddd!important; color:#000000 !important;} div#CCB-calc.CCB-Widget-cc_bmi_shortcode { border-color:#ddd!important; background-color:#f8f8f8!important; color:#000000 !important; } .CCB-Widget-cc_bmi_shortcode input[type=text], .CCB-Widget-cc_bmi_shortcode input[type=tel] { border-color:#ddd; color:#000000; } .ccb-form-control-cc_bmi_shortcode, .ccb-addon-cc_bmi_shortcode { border-color:#ddd!important; } #calc-footer .CCB-calc-footer-cc_bmi_shortcode p, #calc-footer .CCB-calc-footer-cc_bmi_shortcode a, .CCB-calc-footer-cc_bmi_shortcode a:visited, #CCB-calc .CCB-calc-footer-cc_bmi_shortcode { background-color:#ddd!important; color:#000000 !important;} button#cc_bmi_shortcode-calculate_btn, button#cc_bmi_shortcode-clear_btn{ border-color:#46b8da!important; color:#ffffff!important; background-color:#5bc0de!important; } محاسبه [...]

محاسبه کننده شاخص توده بدن-BMI

#CCB-calc #calc-header.CCB-calc-header-cc_bmi_shortcode H3 a, #CCB-calc #calc-header.CCB-calc-header-cc_bmi_shortcode H3 a:visited, #CCB-calc .CCB-calc-header-cc_bmi_shortcode { background-color:#ddd!important; color:#000000 !important;} div#CCB-calc.CCB-Widget-cc_bmi_shortcode { border-color:#ddd!important; background-color:#f8f8f8!important; color:#000000 !important; } .CCB-Widget-cc_bmi_shortcode input[type=text], .CCB-Widget-cc_bmi_shortcode input[type=tel] { border-color:#ddd; color:#000000; } .ccb-form-control-cc_bmi_shortcode, .ccb-addon-cc_bmi_shortcode { border-color:#ddd!important; } #calc-footer .CCB-calc-footer-cc_bmi_shortcode p, #calc-footer .CCB-calc-footer-cc_bmi_shortcode a, .CCB-calc-footer-cc_bmi_shortcode a:visited, #CCB-calc .CCB-calc-footer-cc_bmi_shortcode { background-color:#ddd!important; color:#000000 !important;} button#cc_bmi_shortcode-calculate_btn, button#cc_bmi_shortcode-clear_btn{ border-color:#46b8da!important; color:#ffffff!important; background-color:#5bc0de!important; } محاسبه [...]

چرا کاهش وزن موفق نداریم؟

چرا کاهش وزن موفق نداریم؟ آیا میدانید چرا کاهش وزن موفق نداریم؟ حتی غذا های سالم نیز حاوی کالری می باشند. انتخاب غذا های مغذی کار ی هوشمندانه  است اما تنها به این خاطر که خوب هستند دلیل بر این نمی شود که بتوانید بدون محدودیت بخورید و به کاهش وزن هم ادامه دهید. توجه [...]

سلامت استخوانها و مفاصل

سلامت استخوانها و مفاصل برای سلامت استخوانها و مفاصل چه کنیم؟ حفظ استخوان های سالم در دوران جوانی از پوکی استخوان در سنین میان سالی جلوگیری می کند. هر چه میزان توده استخوانی بیشتر باشد روند از دست دهی استخوان با افزایش سن کاهش می یابد. در نتیجه برای جلوگیری از استئوپروز با افزایش سن [...]

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی به چه صورت است؟ بیماری های قلبی عروقی یکی از علل شایع مرگ و میر به حساب می آیند که عوامل خطر مختلفی ریسک این بیماری را افزایش می دهند. برخی از این عوامل خطر مثل سن، جنس و ژنتیک غیر قابل تغییر [...]

پیشگیری از سرطان

پیشگیری از سرطان پیشگیری از سرطان امکان پذیر است؟ شيوع سرطان روز با روز در حال افزايش هست. سالانه 1/7 میلیون نفر در جهان در اثر ابتلا به سرطان از دنيا ميرن که عادات غذایی غلط ، علت 30%از کل سرطان ها در کشورهای  غربی و حدود 20% از سرطان ها در کشورهای در حال [...]

راه های افزایش وزن

چه زمانی به فرد لاغر گفته میشه؟ فرد با  نمایه توده بدنی(BMI) کمتر از 18.5 دچار کمبود وزن هست که طبقه بندی های مختلفی داره. شما میتونین  از طریق "محاسبه کننده شاخص توده بدن" BMI خودتون رو محاسبه کنید. البته که داشتن BMI کمتر از 18.5 لزوما به معنی مشکلات سلامتی نیست. فاکتورهای زیادی در [...]

چاقی کودکان

چاقی کودکان چه زمانی کودک چاق به حساب میاد؟ زمانی که نمایه توده بدنی(BMI) بالاتر از پرسنتایل 95 باشه، به کودک چاق اطلاق میشه(این درصد بر اساس نمودار های بر حسب سن و جنس کودک مشخص میشه). کودکان مبتلا به چاقی در معرض ابتلا به بیماری های مزمن زیادی هستند و چاقی در سنین کودکی [...]
Visit Us On Instagram