برچسب: بیماری

همه چیز در مورد دیابت

همه چیز در مورد دیابت همه چیز در مورد دیابت میخواهید بدانید؟ قبلا طی مطلبی در همین سایت در مورد انواع مختلف دیابت صحبت کردیم. اگر مایل به مطالعه این مطلب هستید اینجا کلیک کنید. در ادامه مطلب به علام و نشانه هایی که در صورت بروز دیابت نمایان میشوند اشاره میکنیم: علائم عمومی: -افزایش [...]

کاهش کلسترول خون با ورزش

کاهش کلسترول خون با ورزش کلسترول بالا خون چه عوارضی دارد؟ آیا کاهش کلسترول خون با ورزش امکانپذیر هست؟ کلسترول یکی از چربی های موجود در خون هست که اگر به مقدار زیاد در عروق وجود داشته باشد به دیواره عروق چسبیده و ریسک بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. آیا ورزش در [...]

غذاهای کاهنده ریفلاکس

غذاهای کاهنده ریفلاکس غذاهای کاهنده ریفلاکس چه غذاهایی هستند. ریفلاکس به معنی برگشت اسید از معده به مری  که ممکن است با علائمی از جمله سوزش سر دل بروز کند. سوزش سردل از علائم رایج ریفلاکس معده است که احتمالا این احساس بعد از مصرف وعده غذایی و یا غذاهای خاصی ایجاد شود. ریفلاکس چه [...]

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی به چه صورت است؟ بیماری های قلبی عروقی یکی از علل شایع مرگ و میر به حساب می آیند که عوامل خطر مختلفی ریسک این بیماری را افزایش می دهند. برخی از این عوامل خطر مثل سن، جنس و ژنتیک غیر قابل تغییر [...]

غذا و سلامت جنسی

غذا و سلامت جنسی غذا و سلامت جنسی ، آیا غذا در سلامت جنسی ما نقش داره؟ چه غذاهایی در بهبود عملکرد جنسی ما موثره؟ برای داشتن زندگی جنسی سالم نیاز به سلامت جسمی و ذهنی داریم. در نتیجه نقش غذا برای سلامت فیزیکی رو نمیتونیم نادیده بگیریم. غذاهایی که در پایین اورده میشن ممکنه [...]

غذاهایی که در ایجاد نفخ نقش دارند

غذاهایی که در ایجاد نفخ نقش دارند غذاهایی که در ایجاد نفخ نقش دارند کدامند. پیش از این درمورد مشکلات نفخ و راه حل آن توضیح داده بودیم. در اینجا غذاهای نفخ آور را توضیح خواهیم داد.   لوبیا و عدس: حبوبات از منابع خوب فیبر، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی فراوان هستند. اما [...]

پیشگیری از سرطان

پیشگیری از سرطان پیشگیری از سرطان امکان پذیر است؟ شيوع سرطان روز با روز در حال افزايش هست. سالانه 1/7 میلیون نفر در جهان در اثر ابتلا به سرطان از دنيا ميرن که عادات غذایی غلط ، علت 30%از کل سرطان ها در کشورهای  غربی و حدود 20% از سرطان ها در کشورهای در حال [...]

کبد چرب

کبد چرب کبد چرب چیست ؟ بیماری کبد چرب یا استئاتوز به معنای جمع شدن چربی یا ایجاد بافت فیبروزه در کبد است. داشتن یه مقدار کم چربی در کبد طبیعی هست ولی زمانی که تجمع چربی بیش از اندازه طبیعی بشه، منجر به مشکلاتی برای سلامت ما میشه! کبد چرب اگر در زمان مناسب تشخیص داده [...]

نارسایی مزمن کلیه

نارسایی مزمن کلیه چیه؟ کلیه ها مسئول فیلتر کردن مایعات اضافی و مواد زاید خون هستند. این مواد زاید در نهایت از طریق ادرار از بدن دفع می شوند. نارسایی مزمن کلیه به معنی از دست دادن بخشی از عملکرد کلیه طی ماه ها و یا سال هاست. علائم نارسایی مزمن کلیه؟ علائم در مراحل [...]

۷ تا از کمبودهای شایع ریزمغذی ها

7 تا از کمبودهای شایع ریزمغذی ها 7 تا از کمبودهای شایع ریزمغذی ها چی میتونه باشه . ریزمغذی های زیادی برای سلامتی بدن ضروری هستند. اگه رژیم غذایی متعادل داشته باشیم میتونیم ریزمغذی های مورد نیاز رو دریافت کنیم. اما این کمبود ها کی رخ میده؟ زمانی که در رژیم غذایی مون از ترکیبات [...]
Visit Us On Instagram