کاهش فشارخون به کمک غذا آیا کاهش فشارخون به کمک غذا امکانپذیر است؟ در این مطلب به این نکته می پردازیم که کدام غذاها به کاهش فشار خون کمک می کنند. کدوم غذاها میتونن به کاهش فشارخون کمک کنند؟ 1-سبزیجات برگ سبز: کاهش فشارخون به کمک غذا ، مصرف این سبزیجات چون حاوی پتاسیم هستند [...]
برای رفع خستگی عضلانی چه کنیم؟ خستگی عضلانی یعنی چی؟ یعنی احساس خستگی، بی حالی، سستی و ضعف در عضلات بدن بعلت فشار فیزیکی بیش از حد . چه مشکلاتی ایجاد میکنه؟ این نوع خستگی فعالیت های روزانه را مختل میکنه. اگه بهش توجه نشه عوارضی مثل تضعیف عضلات و حتی عوارض جدی ترِ قلبی [...]
مرگهای بیشتری در راهند 🔹رئیس انجمن تالاسمی با انتقاد از پولی شدن داروهای رایگان بیماران تالاسمی و افزایش ۴ برابری قیمت داروها گفت: روزانه بیش از صد تماس از سوی بیماران داریم که نسبت به نبود دارو اظهار ناراحتی میکنند 🔹میثم رمضانی بیماران تالاسمی چندین ماه است به داروهای مورد نیاز دسترسی ندارند که در [...]