برچسب: غذای رژیمی

بشقاب گوشت مدیترانه ای دوستای عزیز این رسپی یه غذای مدیترانه ای هست که قبلا در مورد رژیم مدیترانه ای توضیح دادیم. مواد لازم: [asvc_menu_list style=""][asvc_menu_list_item title="پیاز متوسط " price="یک عدد"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="سیر" price="دو حبه"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="جعفری" price="دو قاشق غذاخوری"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="گوشت چرخ کرده" price="۲۰۰ گرم"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="سویا (درصورت تمایل)" price="۱۰۰گرم"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="پاپریکا، فلفل سیاه و ادویه کاری، نمک" price="به [...]

دوستان عزیز سلام در این پست می خوایم یه ترکیب متفاوت با نخود رو بهتون یاد بدیم امیدواریم که خوشتون بیاد. ترکیبات [asvc_menu_list style=""][asvc_menu_list_item title="نخود " price="60 گرم"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="تربچه" price="دو عدد"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="فلفل دلمه ای رنگی " price="نصف یک عدد"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="گوشت گوساله " price="60 گرم"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="خیار" price="یک عدد متوسط"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="گوجه گیلاسی " price="5 عدد"][/asvc_menu_list_item][asvc_menu_list_item title="زیتون" price="10 [...]