برچسب: لوبیا چشم بلبلی

چرا باید لوبیا بخوریم؟ چرا باید لوبیا بخوریم؟ لوبیا ارزونه، خیلی ساده و راحت میتونین مصرفش کنید و خواص بسیار زیادی داره. گرچه که ممکنه مشکلاتی برای بعضی افراد بوجود بیاره وقتی میگیم لوبیا منظورمون چیه؟ همه انواع لوبیا که شامل لوبیا سیاه، قرمز، چشم بلبلی، چیتی و ... لوبیا چه خواص تغذیه ای داره؟ [...]

سالاد لوبیا چشم بلبلی خوبه که از حبوبات متنوع استفاده کنیم و غذاهای مختلفی رو امتخان کنیم. امروز طرز تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلی رو بهتون آموزش میدیم. مواد لازم : لوبيا چشم بلبلي ۶۰ گرمگوشت گوساله ۶۰ گرمگوجه ٤ عددهويج يك عددذرت ٤ قاشق غذاخوريسبزيجات معطر شامل ريحان، نعناع، جعفري و گشنيز و شويد [...]