برچسب: تندرستی

پکیج غذای رژیمی

پکیج غذای رژیمی و بسته های غذا رژیمی و سالم در هلث لند

هلثی میلز از مجموعه هلث لند به طراحی و ارائع بسته های رژیمی و تحویل درب منزل یا محل کار شما می پردازد.

این بسته ها شامل سه وعده غذای اصلی و سه میانوعده می باشند.

پکیج غذای رژیمی مناسب برای ورزشکاران شامل میانوعده ورزشی می باشد.

این پک رژیمی برای بیماران خاص ، دیابت ، فشار خون ، بیماران خودایمنی ، ام اس ، سرطان و .. می باشد.

همچنین برای کودکان در سنین مختلف نوزادان، نوجوانان ، پک های رژیمی طراحی و ارسال می شود.

این غذاها شامل صبحانه ، ناهار و شام و میانوعده صبح ، میانوعده عصر و وعده آخر شب می باشد.

پک ها متناسب با برنامه غذایی هر فرد زیر نظر متخصص تغذیه طراحی می شود.

شما میتوانید این پک های رژیمی را در سایت هلثی میلز ثبت نام کنید.

برای اطلاع دقیق از پک غذایی با ما در هلثی میلز در ارتباط باشید.

رژیم درمانی آنلاین زیر نظر متخصص تغذیه ، زهرا سعیدی راد کارشناس ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی می توانید دریافت کنید.

متخصص تربیت بدنی محمد علی سعیدی راد کارشناس علوم ورزشی از دانشگاه خوارزمی می توانید برنامه ورزشی دریافت کنید.

سوالات خود را از متخصص تغذیه بپرسید. بسته غذای رژیمی خود را از ما بخواهید.

هلثی میلز از مجموعه هلث لند (سرزمین تندرستی) می باشد.

هلثی میلز اولین شرکت در حوزه طراحی و  ارسال پک و بسته های غذا رژیمی و سالم می باشد.

شما میتوانید به صورت سفارشی سازی شده و شخصی محصول مورد نظر خود را سفارش دهید.

تاثیر ورزش بر زیبایی چهره

تاثیر ورزش بر زیبایی چهره در این مقاله به اهمیت تاثیر ورزش بر زیبایی چهره پرداخته ایم. به نظر شما ورزش چه فواید عمده ای دارد؟ برای ورزش کردن دلایل زیادی وجود دارد. برای برخی عید است و برای برخی دیگر سلامتی. اینکه انگیزه ی شما چیست تفاوتی نمی کند ، همه ی ما موافقیم [...]

تنفس هنگام ورزش

تنفس هنگام ورزش تنفس در هنگام ورزش چه اهمیتی دارد؟ به احتمال زیاد با برخی تکنیک های تنفس پایه هنگام ورزش آشنا هستید ، اما تنفس کردن نقشی خیلی بیشتر از چند کیلوگرم اضافه تر وزنه زدن را ایفا می کند. می تواند در کیفیت کلی ورزش تاثیر بگذارد، سطح انرژِی ورزشکار، و حتی توانایی [...]

نقرس

نقرس نقرس یک بیماری التهابی مفاصل است که با تورم مفاصل در قسمت های مختلف بروز می کند. نقرس تا حد زیادی با دارو درمانی و رژیم غذایی کنترل می شود. در این مطلب به بررسی رژیم غذایی مناسب در نقرس می پردازیم. نقرس چه عوارضی دارد؟ نقرس در اثر افزایش اسید اوریک در خون [...]

ورزش در دوران پریود

ورزش در دوران پریود بسیاری از افراد فعالیت بدنی خودشان را در این دوران محدود می کنند. در این مطلب به بررسی این قضیه می پردازیم که آیا ورزش در دوران پریود مانعی دارد یا نه؟ ورزش کردن در پریود مانند بقیه دوران ها فواید مخصوص به خودش را دارد. داشتن فعالیت بدنی می تواند [...]

چرا ورزش کنیم؟

چرا ورزش کنیم؟ چرا ورزش کنیم؟ ورزش مستمر در بهبود سلامتی شما از چندین روش دخیل است. افرادی که بطور روتین ورزش میکنند احتمال پایین تری برای مبتلا شدن به  افسردگی ، بیماری های قلبی ، مشکلات مغزیف سرطان دیابت و بیماری های مزمن دیگر را دارا می باشند . ورزش کردن میتواند آمادگی جسمی [...]

منابع غذایی روی

منابع غذایی روی روی یکی از ریزمغذی های ضروری برای سلامت بدن است. روی در تقویت سیستم ایمنی، رشد و ترمیم سلول های بدن نقش دارد. دریافت منابع غذایی غنی از روی نیاز افراد به روی را تامین می کند. در نتیجه برای آشنایی با منابع غذایی غنی روی این مطلب را مطالعه کنید. منابع [...]

تقویت سیستم ایمنی

تقویت سیستم ایمنی تا وقتی که سیستم ایمنی قوی داشته باشیم احتمال بیمار شدن ما بسیار کاهش می یابد. در این مطلب به راه هایی که به تقویت سیستم ایمنی ما کمک می کنند اشاره میکنیم چه راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی وجود دارد؟ داشتن سبک زندگی سالم بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی است. [...]

راه های بیمار نشدن

راه های بیمار نشدن راه های بیمار نشدن چیست؟ رعایت بهداشت فردی از اصول مهم برای حفظ سلامتی و جلوگیری از انتقال ویروس ها و باکتری هاست. اما سبک زندگی سالم و مواردی که در زیر به انها اشاره میکنیم در کنار رعایت اصول بهداشتی، به سلامت بدن شما و پیشگیری از ابتلا به بیماری [...]

همه چیز در مورد دیابت

همه چیز در مورد دیابت همه چیز در مورد دیابت میخواهید بدانید؟ قبلا طی مطلبی در همین سایت در مورد انواع مختلف دیابت صحبت کردیم. اگر مایل به مطالعه این مطلب هستید اینجا کلیک کنید. در ادامه مطلب به علام و نشانه هایی که در صورت بروز دیابت نمایان میشوند اشاره میکنیم: علائم عمومی: -افزایش [...]

کاهش کلسترول خون با ورزش

کاهش کلسترول خون با ورزش کلسترول بالا خون چه عوارضی دارد؟ آیا کاهش کلسترول خون با ورزش امکانپذیر هست؟ کلسترول یکی از چربی های موجود در خون هست که اگر به مقدار زیاد در عروق وجود داشته باشد به دیواره عروق چسبیده و ریسک بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. آیا ورزش در [...]
Visit Us On Instagram