برچسب: رژیم غذایی

پکیج غذای رژیمی

پکیج غذای رژیمی و بسته های غذا رژیمی و سالم در هلث لند

هلثی میلز از مجموعه هلث لند به طراحی و ارائع بسته های رژیمی و تحویل درب منزل یا محل کار شما می پردازد.

این بسته ها شامل سه وعده غذای اصلی و سه میانوعده می باشند.

پکیج غذای رژیمی مناسب برای ورزشکاران شامل میانوعده ورزشی می باشد.

این پک رژیمی برای بیماران خاص ، دیابت ، فشار خون ، بیماران خودایمنی ، ام اس ، سرطان و .. می باشد.

همچنین برای کودکان در سنین مختلف نوزادان، نوجوانان ، پک های رژیمی طراحی و ارسال می شود.

این غذاها شامل صبحانه ، ناهار و شام و میانوعده صبح ، میانوعده عصر و وعده آخر شب می باشد.

پک ها متناسب با برنامه غذایی هر فرد زیر نظر متخصص تغذیه طراحی می شود.

شما میتوانید این پک های رژیمی را در سایت هلثی میلز ثبت نام کنید.

برای اطلاع دقیق از پک غذایی با ما در هلثی میلز در ارتباط باشید.

رژیم درمانی آنلاین زیر نظر متخصص تغذیه ، زهرا سعیدی راد کارشناس ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی می توانید دریافت کنید.

متخصص تربیت بدنی محمد علی سعیدی راد کارشناس علوم ورزشی از دانشگاه خوارزمی می توانید برنامه ورزشی دریافت کنید.

سوالات خود را از متخصص تغذیه بپرسید. بسته غذای رژیمی خود را از ما بخواهید.

هلثی میلز از مجموعه هلث لند (سرزمین تندرستی) می باشد.

هلثی میلز اولین شرکت در حوزه طراحی و  ارسال پک و بسته های غذا رژیمی و سالم می باشد.

شما میتوانید به صورت سفارشی سازی شده و شخصی محصول مورد نظر خود را سفارش دهید.

رژیم غذایی کتوژنیک

رژیم غذایی کتوژنیک رژیم غذایی کتوژنیک ، یک رژیم غذایی با کربوهیدارت کم، پروتئین و چربی بالا است که اثرات مختلفی در سلامتی ما دارد. این رژیم غذایی در درمان بیماری های مختلف از جمله صرع ممکن است مفید باشد. در سال های اخیر اثر آن در کاهش وزن هم مورد بررسی قرار گرفته است. [...]

چربی غیر ضروری بدن

چربی غیر ضروری بدن چربی غیر ضروری بدن چیست؟ چربی غیر ضروری چربی ای است که بدن برای کارکردن به آن احتیاجی ندارد. که به آن چربی اضافه نیز می گویند. منابع این چربی انرژی اضافی را که بدن در مدت گرسنگی نیاز دارد تأمین می کند. چربی غیر ضروری همچنین عایق و محافظت از [...]

رژیم غذایی با کربوهیدرات کم

رژیم غذایی با کربوهیدرات کم درمورد رژیم غذایی با کربوهیدرات کم اطلاعاتی دارید؟ رژیم با کربوهیدرات کم شامل محدودیت در مصرف کربوهیدارت حاوی غلات، سبزیجات نشاسته ای و میوه ها و تاکید بر مصرف غذاهای غنی از پروتئین و چربی است. انواع مختلفی از رژیم  های با کربوهیدارت کم وجود دارد که بر اساس مقدار و [...]

زمان بندی برنامه غذایی برای ورزشکاران

زمان بندی برنامه غذایی برای ورزشکاران درمورد زمان بندی برنامه غذایی برای ورزشکاران اطلاعاتی دارید؟ تقسیم بندی غذایی(زمان بندی غذایی یا زمان بندی وعده) زمان بندی  با دقتی است از درشت مغذی های دریافتی برای تقویت کاهش وزن ، از دست دادن چربی یا اهداف بدنسازی. ورزشکارانی که از این استراتژی برنامه ی رژیمی دقیق [...]

رژیم غذایی در دیابت

رژیم غذایی در دیابت یکی از مهم ترین ارکان برای کنترل قندخون در کنار دارودرمانی داشتن رژیم غذایی متعادل است. با کنترل بهتر قندخون از عوارض دیابت به راحتی می توان پیشگیری کرد. در این مطلب در مورد ارکان رژیم غذایی در دیابت صحبت می کنیم. اصول کلی در رژیم غذایی برای کنترل دیابت -زمانبندی [...]

راهکارهای کاهش وزن سریع

راهکارهای کاهش وزن سریع در مورد راهکارهای کاهش وزن سریع اطلاعی دارید؟ ممکن است شما رژیم های غذایی مختلف، مکمل های متنوع و روش های گوناگون برای کاهش وزن را امتحان کنید و موفقیت لازم برای کاهش وزن را کسب نکنید. در این مطلب به نکات ساده و علمی که با رعایت آنها کمک بزرگی [...]

بهترین منابع دریافت پروتئین

بهترین منابع دریافت پروتئین دریافت پروتئین کافی برای داشتن بدن سالم ضروری است. اما دریافت پروتئین از هر منبع غذایی کافی است؟ آیا کیفیت پروتئین دریافتی اهمیتی دارد؟ در این مطلب به اهمیت دریافت پروتئین با کیفیت اشاره می کنیم و بهترین منابع دریافت پروتئین را معرفی می کنیم. دریافت پروتئین چه فوایدی دارد؟ پروتئین [...]

رژیم فستینگ و کاهش وزن

رژیم فستینگ و کاهش وزن در مطالب قبل در مورد رژیم فستینگ صحبت کرده ایم. در این مطلب به نقش این نوع رژیم در کاهش وزن میپردازیم. آیا ارتباطی بین رژیم فستینگ و کاهش وزن وجود دارد؟ رژیم فستینگ چگونه در روش کاهش وزن تاثیر گذار است؟ مطالعات مختلف اثر این نوع رژیم را در کاهش [...]

کدو شکم پر

کدو شکم پر کدو شکم پر از جمله غذاهای سرشار از فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست. طرز تهیه این غذا رو در ویدیو مشاهده کنید. مطالب مرتبط سیب زمینی شکم پر سالاد روسی سالاد تبوله سالاد بروکلی کراستینی سیزیجات گراتن بادمجان

توصیه های کلی برای کاهش وزن

توصیه های کلی برای کاهش وزن توصیه های کلی برای کاهش وزن شامل چه مواردی میتواند باشد؟ در این مطلب به توصیه های کلی و البته ساده که ممکن است در رژیم های کاهش وزن مورد توجه قرار نگیرد، اشاره می کنیم. نوشیدن آب قبل از وعده غذایی نوشیدن آب کافی یکی از موارد مهم [...]
Visit Us On Instagram