برچسب: غذا

پکیج غذای رژیمی

پکیج غذای رژیمی و بسته های غذا رژیمی و سالم در هلث لند

هلثی میلز از مجموعه هلث لند به طراحی و ارائع بسته های رژیمی و تحویل درب منزل یا محل کار شما می پردازد.

این بسته ها شامل سه وعده غذای اصلی و سه میانوعده می باشند.

پکیج غذای رژیمی مناسب برای ورزشکاران شامل میانوعده ورزشی می باشد.

این پک رژیمی برای بیماران خاص ، دیابت ، فشار خون ، بیماران خودایمنی ، ام اس ، سرطان و .. می باشد.

همچنین برای کودکان در سنین مختلف نوزادان، نوجوانان ، پک های رژیمی طراحی و ارسال می شود.

این غذاها شامل صبحانه ، ناهار و شام و میانوعده صبح ، میانوعده عصر و وعده آخر شب می باشد.

پک ها متناسب با برنامه غذایی هر فرد زیر نظر متخصص تغذیه طراحی می شود.

شما میتوانید این پک های رژیمی را در سایت هلثی میلز ثبت نام کنید.

برای اطلاع دقیق از پک غذایی با ما در هلثی میلز در ارتباط باشید.

رژیم درمانی آنلاین زیر نظر متخصص تغذیه ، زهرا سعیدی راد کارشناس ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی می توانید دریافت کنید.

متخصص تربیت بدنی محمد علی سعیدی راد کارشناس علوم ورزشی از دانشگاه خوارزمی می توانید برنامه ورزشی دریافت کنید.

سوالات خود را از متخصص تغذیه بپرسید. بسته غذای رژیمی خود را از ما بخواهید.

هلثی میلز از مجموعه هلث لند (سرزمین تندرستی) می باشد.

هلثی میلز اولین شرکت در حوزه طراحی و  ارسال پک و بسته های غذا رژیمی و سالم می باشد.

شما میتوانید به صورت سفارشی سازی شده و شخصی محصول مورد نظر خود را سفارش دهید.

سیب زمینی شکم پر

سیب زمینی شکم پر در زیر ویدئو دستور پخت سیب زمینی شکم پر را مشاهده می کنید. آموزش غذا با سیب زمینی مواد لازم : سیب زمینی: یک عدد مرغ : 2 قاشق غذاخوری نمک ، فلفل ، ادوبه لازم : به مقدار لازم رب گوجه : نصف قاشق غذاخوری   دستور پخت: سیب زمینی [...]

چای ماسالا

چای ماسالا طرز تهیه چای ماسالا در این فیلم مشاهده کنید. مواد اولیه: چای سیاه ..........................................................................................................1 قاشق غذاخوری زنجبیل................................................................................................................1-2 اسلایس هل......................................................................................................................5 -7 عدد چوب دارچین...........................................................................................................1-2 عدد میخک...................................................................................................................3-4 عدد شیر......................................................................................................................1لیوان آب.......................................................................................................................1لیوان دستور تهیه: رنجبیل ، هل ، چوب دارچین ، میخک ، چای سیاه را با اب مخلوط میکنیم و روی گاز قرار میدیم تا کمی [...]

رژیم غذایی در کبد چرب

رژیم غذایی در کبد چرب در مطلب کبدچرب توضیحات کلی در مورد این بیماری را نوشتیم. در این مطلب به توضیح رژیم غذایی در کبد چرب میپردازیم. یکی از راه های اصلی برای درمان کبد چرب اصلاح رژیم غذایی است.  کلیات  رژیم غذایی برای درمان کبد چرب: - افزایش مصرف میوه و سبزی -افزایش دریافت [...]

راه های کاهش نفخ

راه های کاهش نفخ از مصرف حجم زیاد غذا در یک وعده غذایی بپرهیزید! در اینجا راه های کاهش نفخ را توضیح خواهیم داد . هنگامی در یک وعده غذایی حجم زیادی از غذا را مصرف می کنید، احساس ناخوشایند و نامطلوبی را احساس می کنید. در نتیجه به جای پرخوری در یک وعده غذایی [...]

بورک سبزیجات

بورک سبزیجات بورک از غذاهایی هست که با یکم تنوع خیلی راحت میشه انواع مختلفشو درست کرد. در واقع بورک ها رو با خمیر یوفکا درست میکنند. امروز بورک سبزیحات رو آموزش میدیم هم یه غذای مقرون به صرفه س هم خوشمزه س. هم برای دوستان وجترین یا وگن مورد استفاده س. امیدوارم که این [...]

بشقاب گوشت مدیترانه ای

بشقاب گوشت مدیترانه ای دوستای عزیز این رسپی یه غذای مدیترانه ای هست که قبلا در مورد رژیم مدیترانه ای توضیح دادیم. مواد لازم: پیاز متوسط یک عددسیر دو حبهجعفری دو قاشق غذاخوریگوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرمسویا (درصورت تمایل) ۱۰۰گرمپاپریکا، فلفل سیاه و ادویه کاری، نمک به مقدار لازم طرز تهیه: گوشت چرخ کرده، سویا، [...]

گراتن بادمجان

موادلازمبرایگراتنبادمجان پیاز یک عددبادمجان دو عددگوشت چرخکرده یا سویا 100 گرمپنیرپیتزا در صورت تمایل 2 قاشق غذاخوری موادلازم برای سس بشامل کره یک قاشق مرباخوریارد دو قاشق غذاخوریشیر کم چرب 1 لیوان دستورپخت: پیازراخردمیکنیموتفتمیدهیم. بادمجانراحلقهحلقهکردهوبانمکتلخی آن رامیگیریم سپس بادمجان راشسته وتفت میدهیم. برای تهیه سس بشامل آرد را کمی تفت داده باکره مخلوط میکنیم و [...]

غذا و سلامت مو

غذا و سلامت مو غذاهايي بيشتر به سلامت مو هامون كمك ميكنه؟ غذا و سلامت مو چه ارتباطی به هم دارند؟ همه افراد به سلامت موها و داشتن موهاي محكم، قوی و زیبا توجه میکنند. موها حدودا هر ماه 1.25 سانتی متر و 15 سانتی متر در سال رشد میکنند. رشد و ریزش موها به [...]

پاستای اسفناج

پاستای اسفناج در این ویدیو طرز تهیه پاستای اسفناج رو میبینید. امیدوارم از این ویدیو خوشتون اومده باشه نظراتتون را با ما درمیون بذارید. ما را در اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید.   سمبوسه اسفناج رول اسفناج سالاد اسفناج

ِیک غذای جدید با حبوبات

ِیک غذای جدید با حبوبات ِیک غذای جدید با حبوبات چی میتونه باشه ؟ خوبه كه سعی كنیم غذاهامون از روتین خارج بشه و از حبوبات به عنوان یه منبع خوب فیبر، ویتامین ها و ریزمغذی ها استفاده كنیم. همینطور تو این ویدیو نشون دادیم كه خیلی راحت میتونیم از تركیب سبزی های مختلف و [...]
Visit Us On Instagram